医師による自己探求型カウンセリング

医師による自己探求型カウンセリング

〒223-0062 神奈川県横浜市港北区 日吉本町1-17-36(ひよしペインクリニック併設)

プロフィール

Profile

医師兼カウンセラー

私はもともと、ペインクリニックという痛みの専門外来で医師として仕事をしていました。
痛みという問題を抱えて受診する患者さんと長く向き合う中で、医療が役に立つケースもある一方で、どこに行っても治らない心身の不調がいかに多いかを実感してきました。そこには、画像検査や血液検査等の医学的所見には現れない、一人ひとり独自の背景や原因が必ずありました。

それは、日常の生活習慣であったり、姿勢のクセであったり、いわゆる運動不足、はたまた食事の不規則、そして最も問題なのがストレスです。

そのような背景、原因に目を向けず、やみくもに痛みを治療しても改善することはありません。
これは痛みに限らず心身の様々な不調についても同じことが言えるのではないでしょうか。

一方私自身も、1人の人間として様々な問題と向き合ってきました。
学校の人間関係、職場の人間関係、結婚、離婚、子育て、親の看取り、自己実現、そして自分自身の様々な心身の不調…。
人一倍ストレスに弱く、いつも悩みを抱えながら、どうしたらいつでも平穏な心を保っていられるだろうと自分に問い続けてきました。

究極誰もが望んでいることは「健康」で「幸せ」であること。
この二つを望まない人はまずいません。
「健康」とは身体が整っていること。
「幸せ」とは心が平穏であること。
そして健康も幸せも、外にそれを求めても得られないことを学びました。

自分で自分の身体を整える。
自分で自分の心を整える。
そこに王道はありません。
繋がった身体と心、両方にトータルにアプローチすることで、その方が成長していくお手伝いをしたいと思うようになりました。

このたび25年続けてきたペインクリニックの診療を手放し、カウンセリングルームを立ち上げることにいたしました。
どうぞよろしくお願いします。